Yüksek Proteinli Yulaflı Mısır Ekmeği


 

İster form tutun ister zayıflayın ister lezzet peşinde koşan bir gurme olun bu ekmek tam size. Malzemeler 1 su bardağı yulaf unu 1 su bardağı mısır unu 3 -4 yemek kaşığı zeytin yağı 1 paket kabartma tozu 1 tatlı kaşığı tuz 1 su bardağına yanın su 3-4 yemek kaşığı lor peynir 1.Karıştırma kabına yulaf unu ,mısır unu,zeytin yağı,kabartma tozu,tuz ilave edelim. 2.Suyu hamurumuz oluşana kadar yavaş yavaş ilave edelim. 3. Elde ettiğimiz hamuru ikiye bölelim küçük ve küçük bir fırın tabağının içerisine fırça yardımıyla zeytin yağı sürelim. 4. Hamurun birini alt tabaka yapalım boşluk olmadan güzelce yayalım,ara kata lor peyniri gezdirelim geri kalan hamuru üst tabaka yapalım hiç boş yer kalmadan hafif bastırarak yayalım. 5. En son üzerine zeytin yağı sürelim 180 derecede 20-25 dakika pişirelim. 6. Süs olarak ben keten tohumu ekledim .Şimdiden herkese afiyet olsun.

Tarif videosu için bakınız





Yorumlar

Fikirleriniz bizim için değerli.


Aşağıdaki "Tarif Gönder" butonuna tıklayın ve sizde hemen E-posta yoluyla bize tarifinizi gönderin yayınlayalım.


İletişim Formu

Gönder