Bademli Smoothie
1/2 elma
10 adet çiğ badem
2 yemek kaşık yulaf ezmesi
1 su bardağı kefir
1 çay kaşığı toz tarçın
Bütün malzemeler mixere koyulup bızzzzz yapıyoruz .İsteyenler öğleden sonra ara öğün atıştırmalık olarak bu güzel karışımı içebilir.Herkese afiyet olsun destek için videomuzu beğenmeyi ve abone olmayı unutmayalım arkadaşlar.:)
1/2 apple
10 raw almonds
2 tablespoons of oatmeal
1 cup of kefir
1 teaspoon of cinnamon powder
All the ingredients are put in the blender and we make a blazzzzz. Those who want can drink this nice mixture as a snack in the afternoon.
1/2 яблока
10 сырых миндалей
2 столовые ложки овсянки
1 чашка кефира
1 чайная ложка порошка корицы
Мы добавили все ингредиенты в блендер и сделали это, друзья. Те, кто хочет вкусно перекусить после обеда.Давайте не забудем лайкнуть и подписаться на наше видео за вашу поддержку, друзья..Приятного аппетита всем.
detoks diyeti
detoks suyu
detoks suları
detoks ne demek
detoksifikasyon
detoks şişesi
detoks çayı
Yorumlar